Monotono delo: koncept, seznam s primeri, nagnjenost k takšnemu delu, prednosti in slabosti

2024 Avtor: Howard Calhoun | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 10:40

Monotono delo je nenehno izvajanje istih dejanj skozi ves delovni dan. To vrsto dela mnogi ne marajo iz očitnih razlogov. Kdo se želi vsak dan ukvarjati z enim podpisovanjem dokumentov ali pakiranjem sladkarij? Poglejmo, kaj je značilno za monotono delo, komu ustreza in ali ima dobre strani.

Definicija

Koncept monotonega dela v večini slovarjev je enak: to so dejanja, ki se ponavljajo vedno znova. Torej je večinoma to dolgočasno delo. Na primer, delavci v tovarnah nenehno izvajajo ista dejanja ali gospodinje, ki vsak dan pomivajo posodo in prah. Najpogosteje ne morete pobegniti od enoličnega dela, to počnemo vsak dan: odvažanje smeti, priprava zajtrka, pomivanje posode in še kaj.

Od tod izvira koncept monotonosti – stanja dolgčasa zaradi dela. To se zgodi tako pri presežku dela kot pri pomanjkanju. Iz monotonosti se ni lahko izvleči, saj sledi povsod. Dolgčas sevse, ne samo delo.

Monotono delo in monotono gibanje sta zamenljiva pojma. Največkrat pri tovrstnem delu ni pestrosti. Postavijo se tako, da lepijo nalepke ali zavežejo pentljo na igračo – to počneš vsak dan. Razen če oblast ne moti, da zaposleni občasno menjajo kraje. Ker delaš isto stvar vsak dan, iz minute v minuto, izgubiš učinkovitost. Zato bi morali biti menedžerji zainteresirani za diverzifikacijo dejavnosti in dajanje novih nalog zaposlenim. Žal nekateri menedžerji menijo, da zaposleni z vsakodnevnim delom na istem mestu opravljajo svoje delo bolje. Ampak to absolutno ni tako.

Primeri monotonega dela

Seveda je na prvem mestu delo v tovarnah pri stroju. Delati v takem položaju 5 dni na teden po 8-10 ur na dan je titanično delo. Čas pri takem delu se najpogosteje preprosto ustavi, in če morate tudi vse narediti zelo hitro … Na splošno to delo ni primerno za vsakogar. Čeprav ima transportni trak dve možnosti za delovanje: ko se ne ustavi in morate slediti temu, ali ko se izdelek kopiči in lahko vse naredite bolj svobodno.

Spremljajo blagajničarji in prodajalci. Delo s strankami iz izmene v izmeno. Čez nekaj časa dejanja dosežejo avtomatiko in duševno stanje se poslabša.

Čiščenje. Če se marsikdo naveliča čiščenja doma, ker zahteva čas in energijo, je delo čistilke ali hišnika nekaj drugega.naloga.

Pomivanje posode je tudi ponavljajoče se delo, in prav iz očitnih razlogov.

Zaščita. To delo niti ni tako monotono, saj je zelo dolgočasno. Toda med plusi lahko izpostavimo na primer čas za branje, gledanje filmov, opravljanje svojega posla in navsezadnje samo spanje.

Poleg zgornjih je še veliko drugih prostih mest, ki jih odlikujejo nenehno ponavljajoča se dejanja.

Vprašanje, kakšno delo je monotono, zanima veliko število delavcev. Tu so njegove glavne značilnosti:

• isti premiki (več kot 1000 na izmeno);
• eno gibanje ne traja več kot 1 minuto;
• preprosta dejanja;
• hitrost delovanja (na tekočih trakovih).

Kako odgovoriti na vprašanje: "Ali bom lahko opravljal monotone dejavnosti?"

Zmožnost monotonega dela je kombinacija psiholoških in fizičnih dejavnikov. Nekateri delodajalci testirajo bodoče zaposlene. Gre za psihološko sposobnost za monotono delo. Načini izbire zaposlenih so različni. Včasih delodajalci najamejo zaposlene za določen čas, ne da bi opravili raziskavo o njihovi uspešnosti. To ni čisto pravi pristop, saj človek morda ne bo zdržal dela, na primer na tekočem traku.

Če želite razumeti, ali ste sposobni monotonega dela, upoštevajte naslednje stvari.

• Kako potrpežljivi ste? Potrpežljivost na tem področju je pomembna, saj morate 8-10 ur narediti isto.dejanje. Zdi se, da je precej preprosto. Pravzaprav postane dolgočasno po pol ure.
• Zdravstveno stanje. Ali lahko prenašate premikanje na nogah ali celo sedenju? Čez nekaj časa začnejo boleti ramena, hrbet, noge. Imeli boste srečo, če se boste imeli priložnost v službi malo sprehoditi. Če pa je spet delo na tekočem traku, potem obstaja velika verjetnost, da bo mogoče hoditi samo med enim odmorom.

Pros

Monotono delo ima tudi določene prednosti.

1. Čas za razmislek. Ko dejanja dosežejo avtomatizem, prenehate razmišljati o delu proti svoji volji. Zato je to odlična priložnost za razmišljanje o nečem dobrem. O tem, kam porabiti zasluženi denar, o prijateljih, družini, o prihodnosti in še več.
2. Priložnost za iskanje dobrih prijateljev. Pogosto med monotonim delom ljudje delajo na glavo. Nevsiljiv pogovor lahko preraste v močno prijateljstvo.
3. Motorične sposobnosti - motorične sposobnosti rok so opazno izboljšane. Na splošno običajno oseba, ki je malo hitro delala na monotonem delu, začne velikokrat hitreje opravljati katero koli drugo delo.
4. Izboljša vzdržljivost. Zdi se, da če ste zdržali 10 ur na tekočem traku ali v pomivalnem stroju, bo vsako drugo delo na rami.

Proti

Očitno je monotono delo za nekoga ena pozitiva, za nekoga pa solidni minus.

1. Dolgočasen. Tudi v prvih urah dela. Tudi ko govoriš. Tudi ko je veliko misli in čas gre hitreje. Vedno stabilendolgočasno.
2. Fizično je težko. Sčasoma začnejo boleti sklepi, hrbet, ramena, noge. Splošno počutje se poslabša.
3. Pa tudi fizično je težko psihično. Ni priložnosti za razvoj.
4. Vztrajna utrujenost.
5. Prezahtevni šefi (ne vedno, a v večini primerov). Pogosto zahtevajo vedno več, ne da bi ocenili psihično in fizično stanje zaposlenih.

timsko delo

Kot že omenjeno, je monotono delo odlična priložnost za spoznavanje novih ljudi. Ko najdete skupne interese, lahko klepetate celo izmeno. Toda za nekatere je lahko psihološko monotono delo z ljudmi težko. Konec koncev, če ste introvert, v bližini pa je preveč zgovoren kolega, je težko nadaljevati pogovor. In vzdušje je malo pritiskajoče.

Toda če radi sklepate nove prijatelje, jih boste zagotovo našli tukaj. Glavna stvar je najti skupne interese. In tam že "beseda za besedo". In čas teče hitreje in delo je lažje.

Ali se je mogoče zaljubiti v monotono delo?

Če vam ta služba ni všeč, je malo verjetno. Lahko pa si malo polepšate delovne dni. Na primer, po službi si pojdi za nagrado kupit čokoladico. Vaše razpoloženje in počutje se bosta takoj izboljšala.

Če lahko in vaš šef ne moti, poslušajte glasbo. Glasba vedno nastavi tempo za delo in pomaga, da se malo raztreseš.

Gnetite svoje mišice. sprehodi se,naredite lahkoten trening. To bo nekoliko razpršilo kri v sklepih in izboljšalo počutje.

Sanje. Ne glede na to, kako banalno se sliši, so sanje tiste, ki se pri monotonem delu najbolje odvrnejo od dolgčasa. Razmislite, kaj želite v prihodnosti, kako priti do tega, kaj vam lahko pri tem pomaga.

Ali je mogoče zmanjšati negativni vpliv monotonega dela na človeško telo?

Da, obstaja. Toda vodstvo bi moralo biti zainteresirano za to.

Najprej je treba sistematizirati delo in počitek, torej organizirati pogostejše odmore pri delu. Prav tako ne nastavite delovnega urnika 12–16 ur, največ 10.

Drugo je raznolikost. Pri delu je treba zamenjati naloge, potem jih bo človek bolje opravil.

Tretjič, normalen tempo dela. Ker včasih v tovarnah delavci ne sledijo traku in od tega se vpliv monotonega dela večkrat poveča - človek začne "neumiti". In seveda se vaše zdravje poslabša. No, kot je bilo napisano zgoraj - vklopite glasbo. To bo ljudem pomagalo, da se malo sprostijo.

Sklep

Kaj smo izvedeli? To monotono delo so kratka, nenehno ponavljajoča se dejanja, ki vodijo v izčrpanost osebe. To delo ima tako slabosti kot prednosti. Vendar ne ustreza vsem. Ta dejavnost zahteva vztrajnost in potrpežljivost. Če ste oseba, ki se lahko osredotoči samo na eno nalogo, torej ne večopravilni, potem je monotono delo tisto, kar potrebujete.