Kaj je coaching, čemu je namenjen?

2024 Avtor: Howard Calhoun | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 10:40

Najpogosteje lahko tujo besedo "coaching" (coaching) slišimo v pisarni velikega podjetja, ki je po naravi svojih dejavnosti povezano s tujimi podjetji in ima dostop do trga v tujini. Ta beseda navadnemu državljanu verjetno ne bo ničesar povedala. Pobudilo bo le številna vprašanja: kaj je to, "coaching", preprosto povedano, zakaj in kdo ga potrebuje. Je trening enak ali kaj drugega?

Ta relativno mlad pojav pogosto zamenjujejo s poslovnim ali psihološkim svetovanjem. Vendar vam upamo zagotoviti, da coaching, ki pomaga ljudem oblikovati svoje cilje in doseči resnične rezultate v poklicnih dejavnostih in osebnem življenju, zaseda svojo nišo in le ji pripada. Stranke, ki prejmejo tovrstno storitev, bistveno izboljšajo kakovost življenja, povečajo splošno raven znanja in se začnejo počutiti bolj samozavestne v smislu svojega ustvarjalnega potenciala. Kaj je torej coaching? Katere težave pomaga rešiti? Ugotovimo.

Učenje, kaj pomeni izraz

Beseda "coaching" izvira iz angleškega coaching, kar pomeni proces priprave,mentorstvo ali usposabljanje. Izberete lahko katero koli od treh možnosti prevajanja, ki vam je najbolj všeč. Nekdo, ki pomaga pri učenju, se imenuje "coach" (coach), torej coach, mentor ali mentor.

Kaj je naloga trenerja? Z veliko število vprašanj svoji stranki (mogoče, da se oseba še nikoli prej ni zastavila ali tega ni hotela), vam trener omogoči, da na problem pogledate z drugega zornega kota. V procesu coachinga se v mislih osebe, ki je zaprosila za pomoč, uničijo stereotipi, ki so se razvili z leti, in se naravno oblikujejo nove navade. Poleg tega analizo vsega, kar se zgodi, opravi stranka sama, trener pa mu pri tem le pomaga.

Katere težave pomaga rešiti coach

Ko greste na coaching, se morate jasno zavedati, da nihče ne bo rešil vaših težav namesto vas. In samo ti si »kovač svoje sreče«. Dobro, kaj je potem funkcija trenerja? Vloga trenerja je naslednja:

• določite svoje želje;
• označite glavno idejo;
• ugotovite, kaj točno vam preprečuje razvoj v pravo smer, in pomagajte odpraviti to težavo;
• pridobite vero vase;
• najdite motivacijo za razvoj učinkovite rešitve za doseganje vaših ciljev;
• določite glavni vektor razvoja v smislu strokovnosti in življenja;
• pomagajte videti nova obzorja;
• naredite načrt za uresničitev svojih želja.

To pomeni, da trener ne naredi ničesar za svojo stranko. Osebi preprosto pomaga najti vire in pripraviti poseben akcijski načrt. Glavni cilj coacha je pripeljati stranko do spoznanja, kaj je treba narediti za dosego zastavljenega cilja. A človek bo to dosegel sam in samo sam.

Osebnost trenerja

Trener - kdo je on? To je uspešna in uspešna oseba, ki ves čas dela na sebi. To pomeni, da se nenehno razvija ne le kot profesionalec, ampak tudi kot oseba.

Če želite postati trener, morate pridobiti mednarodni certifikat. Samo tako in nič drugače. In raven strokovnosti trenerja je določena izključno s številom opravljenih ur. Trener naj bo:

• Prijetno za pogovor. Potem se mu bodo stranke lahko odprle in mu povedale o rani.
• Vzbudite samozavest.

• Bodite sposobni poslušati.
• Postavljajte vprašanja na pravi način.
• Preberite odziv stranke na različne dražljaje.
• Bodite sposobni prilagoditi tehniko vsakemu posamezniku.
• Fleksibilno. Se pravi, ne pritiskajte na stranko in se lahko pravočasno ustavite.

Kakšna je razlika med coachingom in treningom?

V bistvu nič. Formalno velja, da je trening trening, ki se izvaja s skupino ljudi, coaching pa je izključno osebno delo s stranko. Kdo pa preprečuje, da bi coach sodeloval z določenim posameznikom, in da bi trener svetoval mnogim naenkrat?

Kdo potrebuje coaching

Tisti ga potrebujejoki se želi v celoti razvijati, razumeti sebe in svoje želje, 100-odstotno razkriti svoje potenciale, izboljšati svoje življenje in doseči pomembno učinkovitost v svojem poslovanju. In takih ljudi je pri nas vedno več.

Kdo si ne želi biti uspešen v ljubezni, ljubezni ali službi? Vsi. Toda vsi ne vedo, kako to storiti. A ni zaman Kozma Prutkov rekel: "Če hočeš biti srečen, bodi to." To pomeni, da je vse v rokah osebe same. Obstajajo samo vprašanja, na katera bi mu morali pomagati odgovoriti. Tu je potrebna pomoč profesionalnega trenerja, ki bo s sistemom posebnih vprašanj človeku pomagal določiti bloke, ki mu preprečujejo približevanje ciljem.

Osnove coachinga

Filozofija metode je precej preprosta. Vsak posameznik:

• ve, kaj hoče;
• prepričan, da zmore več;
• želi biti uspešen in srečen;
• odgovoren je za to, kako poteka njegovo življenje na planetu Zemlja;
• ve, da lahko naredi vse, če hoče.

Sorte

Coaching vpliva na različna področja človeškega življenja. In to je povsem naravno. Na podlagi tega je coaching razdeljen na več vrst:

• osebna učinkovitost (ali življenje);
• v izobraževanju;
• kariera;
• v poslu;
• športno;
• v upravljanju.

Glede na število udeležencev je lahko coaching:

• podjetniški;
• osebno.

Glede na obliko komunikacije:

• iz oči v oči (osebno);
• v odsotnosti (po telefonu ali skypu).

Življenjski trening

Kaj je življenjski coaching? Stranka se želi znebiti osebnih razočaranj, ki so ga preganjala v preteklem življenju, ponovno verjeti v lastno moč (tako fizično kot moralno). Nehajte razmišljati negativno, začnite razmišljati pozitivno in delajte, kar hoče, in ne vsi okoli njega.

Pomaga mu lahko trener, ki mu z opazovanjem, spraševanjem in poslušanjem nudi podporo pri samostojnih odločitvah o najučinkovitejših načinih za dosego želenega. Strankina samozavest se dvigne, začne se ceniti kot osebo in tudi verjeti v svojo ekskluzivnost.

Izobraževalni coaching

Kako povečati motivacijsko komponento študentov za samorazvoj? Ali je možno? Coaching v izobraževanju je sposoben kos nalogam. Kot rezultat dela trenerjev začnejo učenci dosegati visoke rezultate. In to brez kakršne koli prisile s strani učiteljev. Coach sodeluje tudi z učitelji, spreminja njihov odnos do poklicne dejavnosti in jih motivira za uporabo progresivnih metod poučevanja.

kariera

Kaj je karierni coaching? Temu v zadnjem času pravijo posvetovanja o oceni njihovih poklicnih sposobnosti, načrtovanju kariere, izbiri določene razvojne poti, pa tudi o vseh vprašanjih, povezanih ziščem službo.

Career Coach sodeluje z ljudmi, ki si želijo ustvariti svojo prihodnost, povečati svoj dohodek in uživati vse pozitivne stvari, ki se zgodijo.

Seveda trener ne ponuja že pripravljenih receptov, ampak skuša človeka navdušiti, da najde samostojne rešitve in motivacije za določene korake.

Poslovno coaching

Kaj to pomeni v poslovnem smislu? Vse je zelo preprosto. Glavna naloga te vrste coachinga je pomagati osebi, ki ima svoje podjetje (ne glede na majhno ali srednje), da ga pravilno razvije. Trener naj se osredotoči na natančno analizo odločitev, ki jih sprejme vodja, pa tudi na ugotovitev, koliko njegovo osebno življenje in prijatelji vplivajo na potek poslovanja kot celote.

Coach pomaga stranki in njegovemu podjetju, da dosežejo radikalno novo raven razvoja. Poleg tega se delo izvaja ne le z vsakim vodjo in vodjo posebej, temveč tudi s skupinami zaposlenih. To pomeni, da se predpostavlja individualni napredek, kar pomeni razvoj učinkovitejšega sloga vodenja, pa tudi razvoj motivacijske in čustvene kompetence. Zagotavlja tudi timsko delo, kar pomeni njegovo združevanje pri reševanju skupnih problemov, oblikovanje specifične strategije in analizo medsebojnega delovanja zaposlenih.

Poslovni coaching pomaga stranki, da se nauči, kako se pravilno in hitro odzvati na situacije, ki se lahko pojavijo med delom, razrešiti nastale konflikte in graditi delovne odnose z zaposlenimi..

športno

Tudi ta vrsta obstaja. kaj si mislil? In kdo bo rešil športnike vseh teh strahov, ki so jim podvrženi? Kdo bo pomagal pri soočanju s čustvi in bodočim prvakom vzbujal samozavest? Seveda so trenerji.

Management coaching

Trening na tem področju je:

• Motivacija in načrtovanje.
• Analiza odnosov (profesionalnih in osebnih) med zaposlenimi v timu.

Kaj je management coaching? Zaposlenim pomaga doseči svoj polni potencial, se naučiti delati v timu, postati proaktivnejši in bolj vestni pri svojih dolžnostih.

podjetja

Ta vrsta coachinga se izvaja z majhno skupino ljudi (na primer zaposleni v enem oddelku), ki jih združuje določen cilj (delo na projektu) in jim je timsko delo zelo pomembno.

Poleg tega lahko korporativno coaching uporabljajo člani ene velike družine ali športne ekipe.

osebno

Individualni coaching pomaga človeku odkriti potencial, ki prej ni bil razkrit, povečati samozavest, se osredotočiti na resnične naloge in načine, kako jih doseči. Včasih človek ni povsem prepričan v svoje sposobnosti. Trener pomaga preiti na novo stopnjo razvoja, doseči oprijemljive osebne spremembe, se znebiti slabih navad, izvajati ne le trenutne, ampak tudi nove projekte, pa tudi uravnotežiti vaše osebno življenje s poklicnim.dejavnost.

Metode treniranja

Obstaja več formatov za coaching:

• Posebno organiziran pogovor med trenerjem in stranko. Imenuje se seja.
• Metoda, ki vključuje uporabo posebej pripravljenega vprašalnika. Tehnologija pomaga bolje razumeti realnost na podlagi analize nalog. Poleg tega zbiranje informacij, ki so potrebne za dosego določenega cilja, in samo analizo naročnik opravi samostojno, vendar pod strogim vodstvom mentorja.
• Interakcija trenerja z osebo, ki je prosila za pomoč, z vključevanjem elementov joge. Metoda prispeva k boljšemu razumevanju naloge in izbiri ukrepov za njeno doseganje.
• Za boljše sodelovanje s stranko lahko pogovor strukturiramo z dihalnimi vajami.

Kako postati trener

Kako lahko postaneš trener? Za to sploh ni potrebno diplomirati na visokošolski ustanovi in pridobiti diplomo iz psihoterapije ali psihologije. Za to ni potrebe. Dovolj je le biti izobražen človek, ki se osebno in poklicno izpopolnjuje. In tudi osnovno znanje psihologije ali natančneje psihologije komunikacije.

Prej (pred 10 leti) se je usposabljanje za coaching lahko izvajalo samo v tujini. Danes je v Rusiji veliko takšnih šol. Lahko se na primer obrnete na Mednarodno akademijocoaching« in se izobražujte na spletu. Po zaključku diplomanti prejmejo mednarodna spričevala. Akademija sprejema tako začetnike kot profesionalce, ki se želijo izpopolniti. In zakaj ne!

Druga možnost za usposabljanje za coaching so lahko tečaji. Organizirani so kot mojstrski tečaji (z osebno udeležbo) ali kot spletni tečaji. Coaching je lahko koristen ne le za vodje velikih podjetij in njihove zaposlene, ampak tudi za navadne ljudi, ki se ne bojijo sprememb in želijo živeti v harmoniji s samim seboj.

Erickson in njegova načela

Metoda je dobila ime po ameriškem psihoterapevtu Ericksonu, ki je leta 1923 razvil tehnologijo hipnoterapije, ki temelji na delovanju človeških možganov in psihe. Znanstvenikova načela, kako prevzeti nadzor nad svojim življenjem in napredovati k svojim ciljem, so šokirala razsvetljeno javnost. Toda življenje je v praksi potrdilo pravilnost Ericksonovih idej.

Metoda temelji na treh glavnih načelih:

• Vsak posameznik se lahko naredi drugačnega, kakor tudi spremeni svoj odnos do ljudi okoli sebe, do posla, s katerim se ukvarja, do strategij. Poleg tega na rezultate ne bo treba dolgo čakati.
• Vsak človek, ki prosi za pomoč, ima vsa sredstva (včasih skrita), da sam reši svoje težave. Trener pomaga najti najboljši izhod iz situacije le tako, da postavlja vprašanja po določenem algoritmu.
• Možna je osebna sprememba.

Jedro Ericksonovega coachinga ještirikvadratni model. Potrjuje idejo o uravnoteženju duhovnega in materialnega: poslovni načrti in osebni odnosi, inovacije in strategije, umetnost in znanost.

Na koncu

Zdaj veste, kaj je – coaching – s preprostimi besedami, pa tudi, katere naloge pomaga pri reševanju. Da, ta pojav pri nas le pridobiva na zagonu, vendar lahko z gotovostjo trdimo, da coaching sploh ni nekoristen dogodek, ampak zelo potreben. Mimogrede, coaching in "jospars" sta ista stvar, kar je bilo opisano zgoraj, samo za prebivalce Kazahstana in v njihovem maternem jeziku.